반응형 생활정보5 자기소개서, 이력서 작성 시 요령 및 주의사항 안녕하세요. 취직 자체도 힘들지만 취직을 위해 준비하는 과정도 만만치 않죠. 그 중 하나가 자기소개서나 이력서를 작성하는 일이 아닐까 합니다. 우리는 보다 나은 대학이나 직장을 갖기 위해 어려서부터 공부하고 경험하고 투자합니다. 하지만 어릴 때 잘 하고, 열심히 살아온 것도 중요하지만, 인생 걸쳐 노력해 온 절차와 그에 대한 자신의 생각을 A4 용지 한 장에 정리하는 것도 그에 못지 않게 중요합니다. 이번 포스트에서는 자기소개서 또는 이력서 작성 요령에 대해 알아보겠습니다. 자기소개서 및 이력서는 기업에서 원하는 인재상을 보기 위한 서류입니다. 실력이 아무리 좋아도 서류에서 떨어지면 안 되겠죠. 그래서 자기소개서를 통해 자기 어필을 하는 것은 실력을 보유하는 것 만큼이나 중요합니다. 자기소개서로 자기 어.. 2023. 4. 22. 시력교정술(라식, 라섹, 스마일라식) 차이점 및 유의할 점 안녕하세요. 주변의 누군가가 시력교정술을 했다거나, 본인이 시력교정술을 고민한 적이 있었다면 라식, 라섹, 스마일라식 등의 이름은 다 들어봤을 겁니다. 이번 포스트에서는 세 가지의 수술을 비교하면서 그 특장점을 알아보겠습니다. 각막은 바깥에서부터 각막상피 → 보우만막 → 각막실질 → 각막내피 층으로 구성되어 있습니다. 시력교정술은 각막실질을 필요한 만큼 깎아내는 수술입니다. 라식의 특징과 장단점 라식은 각막을 약 20~24mm 절개하여 각막 윗부분(각막절편)을 잠시 열어놓고 각막실질을 태운 뒤에 다시 덮는 수술입니다. 이 과정에서 각막 윗부분이 수술 전처럼 완전히 붙지 않기 때문에 강한 외부 충격을 받으면 밀리거나 다칠 수 있습니다. 그래서 평소에 부딪힐 위험에 노출된 현장에서 업무를 하거나 구기종목을 .. 2023. 1. 28. 인공눈물 제품 추천 (의사 처방전 필요 없음) 안녕하세요. 정보화 시대에서 일을 하면서 우리의 눈은 언제나 안구건조증 위험에 노출되어 있습니다. 더군다나 요즘 같은 건조한 날씨에는 눈의 건조함이 더 심해지면서 인공눈물을 찾는 분이 많을 것 같습니다. 그런데 인공눈물은 제품도 다양하고, 또 어떤 제품은 의사의 처방전이 필요하기도 해서 처음 구매하는 분들은 제품 선택부터 어려울 수 있습니다. 이번 포스트에서는 의사의 처방전 없이 바로 약국에서 구매 가능한 인공눈물 중 유명한 제품 몇 가지를 소개해보겠습니다. 먼저 인공눈물 제품 중에는 눈이 화한 느낌을 주는 제품이 있는데 이는 건조함을 해소해주는 기능보다 청량감을 위한 제품이라고 봅니다. 성분도 천연 눈물에 가까운 성분보다는 멘톨 성분이 들어가 있으며, 이러한 인공눈물을 장기적으로 사용하게 되면 안압을 .. 2022. 11. 24. 안압이 높을 시 위험성과 안압 낮추는 법 안녕하세요. 평소에 두통이 있거나 눈이 금방 뻑뻑해지거나 쉽게 충혈이 되는 증상을 자주 겪는 분이 있으신가요? 그건 안압이 놓아서 발생하는 것일 수도 있습니다. 우리 몸에서 혈압이 정상 수치를 벗어나면 건강의 적신호로 판단하듯이, 안구 내의 안압에도 정상 수치가 있으며 그 범위를 벗어나면 고위험 안구 질환의 원인이 될 수 있습니다. 이번 포스트에서는 안압이 무엇인지와 어떻게 안압을 관리하는지에 대해 알아보겠습니다. 안압의 의미와 정상 수치 안압이란 안구의 형태를 유지해주는 안구 내부의 압력을 말합니다. 눈 속의 시신경은 우리가 실생활을 하는 데 있어서 없어서는 안 되는 중요한 역할을 하는데, 이 안압의 수치를 통해 시신경 기능이나 녹내장 진단 여부를 판단할 수 있습니다. 정상인의 안압은 평균적으로 15m.. 2022. 11. 6. 일상 속에서 눈 건강을 지키는 5가지 습관 안녕하세요. 현대인의 눈은 안구건조와 시력저하의 위험에 항상 노출되어 있습니다. 눈 건강을 지키는 방법은 여러 가지가 있지만 이를 의식하면서 지키기란 쉽지 않습니다. 그렇기에 일상 속에서 잠깐씩 신경을 써주면서 점차 장기적인 습관화로 만드는 것이 소중한 눈을 관리하는 방법입니다. 이번 포스트에서는 일상 속에서 눈 건강을 지키는 5가지 습관에 대해 알아보겠습니다. 의식적으로 멀리 보고 자주 깜빡이기 요즘은 하루종일 모니터 화면만 보는 업종이 많은데 이는 안구건조증 같은 직업병을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 집중할 땐 집중하더라도 1시간 일 했으면 5~10분 정도 잠깐 시간 내서 시야를 멀리 보면서 눈의 긴장을 풀어주고, 평소에도 건조해진 눈에 눈물이 공급될 수 있도록 눈을 자주 깜빡이는 것을 습관.. 2022. 11. 5. 이전 1 다음 반응형
